Alati ajakohane tunniplaan - registreeru ühe klikiga!

Joogatundi või loengusse on hea tulla umbes 10 minutit enne algust.
Võta kaasa mugav, kerge riietus. Stuudios on matid, padjad ja pleedid.
Joogatundide osalustasud on õpetaja põhised ehk soovides osaleda erinevates tundides, tuleb arveldada selle õpetajaga.
10 korra pileti saab osta helerohelisega tähistatud  tundidesse, mis on ristkasutatavad! Pileti kehtivus 3 kuud. 

Alternatiivne vaade tunniplaanist!

19.30-21.00  Teadliku Muutuse Kunst - Kriya hatha jooga  Anne-Ly Naukas 

TEISIPÄEV
14.30-17.00 Individuaalteraapiad Katrin Bekker
18.00-19.15  Hatha jooga külalisõpetaja Aiki Roht-Murumets
19.45-21.15  Joogatund: "Selg, Sinu tugisüsteem" Marve Allik

KOLMAPÄEV
17.30-19.00 Broneeritud aeg
19.30-21.00  Joogalabor - eksperimentaalne joogatund Reet Rehtsalu    Selles tunnis osalemiseks saad soetada 10 korra pileti!

NELJAPÄEV
7.15-8.30       Hommikune pranayama. Tee & puder     külalisõpetaja Kaja Keil
12.00-13.00  Keskpäevatund hatha joogaga  külalisõpetaja Aiki Roht-Murumets
16.00-17.30  TMK Kooli avatud kursus 9.–12. klassi noortele    Marika Ivandi    Uus grupp loomisel! Algus 14.03.2019
18.00-20.00   Kriya jooga õpilaste praktika  Anne-Ly Naukas

REEDE
12.00-13.00  Klassikaline jooga  külalisõpetaja Külle Kordemets
19.00-20.30   Kriya hatha jooga  Ain & Marta Padrik   Selles tunnis osalemiseks saad soetada 10 korra pileti!

PÜHAPÄEV
11.00-12.15 Vinyasa jooga   külalisõpetaja Anne Hermlin