Anne-Ly Naukas / Annapurna

Kriya hatha jooga õpetaja
Babaji kriya jooga stuudio asutaja
Lilleoru permakultuuri-aednik

Maikuus  TOIMUVAD JOOGATUNNID AINULT ÜLE INTERNETI  ehk ONLINE!
Vaata siit, kuidas osaleda!

Kriya jooga praktikad. Jätkuõpe

Osaleda saavad õpilased, kes on läbinud  TMK I-II kursuse ning on pühendatud Babaji kriya jooga I astme tehnikatesse

Koht: Lilleoru, TRK hoone. Vaata siit:  http://trk.lilleoru.ee/kontakt
Neljapäeviti kell 18.30 - 20.30 

Osalustasu
: 45€/kuu; üksik tund 15€     Osaledes 2 x nädalas, E ja N: 75€/kuu
Makseinfo: Annapurna OÜ   LHV  EE167700771002141830  Või sularahas. Palun tasuda enne jooksva kuu esimest tundi.
Kontakt: annapurna@lilleoru.ee  Tel: +372 5666 9455

Jätkuõppe joogatundide eesmärk on pakkuda kriya jooga õpilastele koos praktiseerimise võimalust ning toetada järjepidevust praktikates ja inspireerida. TMK ja kriya jooga tehnikate ning hatha jooga põimimine terviklikuks joogapraktikaks avardab isiklikku kogemust ja süvendab teadmisi (hatha)jooga praktiseerimise sügavustest.

Joogatunni ülesehitus:

* satsang - kogemuste jagamine,  kuni 30 min / online tunni puhul on praktiseerimise osa satsangi võrra pikem
* kriya hatha jooga, 60 min
* BKJ päeva praktikad, 30 min (lõpetamise aeg ei ole piiritletud)
Kui grupis on ka II-III astme pühendusega õpilasi, teevad nad oma praktikad lisaks individuaalselt.

Loe osalenute tagasisidet kursusest ja joogatundidest: TMK-KHJ

Email again:

Endast
:
Inimestega suheldes ja joogatunnis juhendades olen kogenud, et kõik eelnev – erinevad töökogemused ja oskused, mida olen nendega seoses pidanud omandama, on tänasel päeval need, mis valitud tegevusi toetavad. Kõik eelnev ei ole olnud juhuslik, vaid ettevalmistav. Ja see jätkub...

Teekond

1996 - 1998 osalesin Ingvar Villido loeng-kursustel, kus ta jagas teadmisi inimeseks olemise baastõdedest, teadlikkuse kasutamisest ja alateadvuse mehhanismidest.
1998 sai minust Ingvar Villido õpilane ja Lilleoru õpilaskogukonna liige.
2003 alustasin intensiivset isiklikku kriya hatha jooga praktikat ning aasta hiljem hakkasin joogahuvilisi juhendama.
2004 - 2006 pühendused Babaji kriya jooga I-III astme tehnikatesse. Õpetajad Marshall Govindan Satchidananda ja Durga Ahlund.
2005 – 2007 läbisin kriya hatha jooga õpetajate 200-tunnise õppeprogrammi. Oman rahvusvahelist kriya hatha jooga õpetaja tunnistust (Rahvusvaheline Joogaliit e Yoga Alliance).
Osalen aeg-ajalt joogaõpetajatele ja -praktikutele mõeldud funktsionaalse joogateraapia ja anatoomia koolitustel. Õpetajaks on pikaajaline kriya jooga praktik ja osteopaat Laurier-Pierre Desjardins.

Alates 2008 aastast olen korduvalt läbinud Õpetaja Ingvar Villido Teadliku Muutuse Kunsti I-V kursused.  
Need teadmised ja tehnikad on andnud võimaluse sügavamates muutusteks ning inspireerituna TMK ja kriya jooga Õpetustest, alustasin 2015. aasta sügisest TMK-KHJ kursuste läbiviimist 2 korda aastas ning iganädalaste TMK-KHJ tundidega.

Väga praktilised ja õpetlikud on korduvad reisid-palverännakud Indias - iidsete joogide ja Maha-Siddhade õpetustega seotud paikadesse, iidsetesse templitesse. Need toimuvad praeguseni, ca kord aastas.
Lisaks on elumuutev kogemus olnud tublideks meesteks kasvatada kaks poega.
2016. jaanuaris avasin Tallinnas Annapurna Joogastuudio (al 2019 Babaji Kriya Jooga Stuudio)
2018. aastal disainisin naiste ja meeste joogariided ning lõin rõivabrändi Dakini (Mugavad joogariided. Sinule).